SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gainer to nic innego jak uzupełnienie diety tego się trzymajmy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2010-06-28 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle test

    Post
    Doping

    to co zrobisz po odstawieniu poleci i możesz dodatkowo wyłapać bloka , czyli polecisz jeszcze w dół dodatkowo bo z testem mega nisko jest lipa jeśli chodzi o treningi/libido/funkcjonowanie jak również mięsień jest ciężko utrzymać będziesz się ew ratował później normalnym cyklem na testo aby wyprostować organizm

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2016-08-18 05:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co leprze do kreatyny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak stódentkat widze ze wiedza na niskim poziomie do kreatyny bierze sie inne dodatki a bialko w/g brakow w diecie a nie cyklicznie z kreatyna z tych dwoch to ostrowia bo to drugie do syf

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2006-04-11 17:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po injekcji

    Post
    Doping

    Po omce prawie zawsze boli mięsień. Moze być takze spuchnięty (w twoim przypadku udo). Czasami ból uniemożliwia chodzenie. Nie martw sie wszystko jest ok jak żyjesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2006-09-30 15:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    ja mu proponowałem wejść na cykl prop + wino i dopiero po tym sie odblokować. Ale czy to ma sens jak on już jest miesiąc po ostatnim strzale teścia enanthate?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2008-05-29 07:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w świat to pójdzie ale ok 0,1 ml. jak by uciekało 0,3ml to przy 10 szotach daje nam 3ml, co by było dużą stratą - polecam zrobić taki mały test - zaciągnąć do pompy ok 1,1ml soku, wbić, wyciągnąć z szkity i odciągnąć tłok - wtedy określi się ilość towaru która nie przeszła do końca(igła, dzióbek). Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2009-09-12 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2009-09-12 10:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, co do insulinówek to mam ich wielkie pudło - spadek po babci . nigdy nie próbowałem wbijać taką bo nie wiem czy da się tam zamontować jakąś sensowną igłę. wiem że do nich są cieniutkie jak niteczka.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2009-09-12 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli jesteś początkujący to polecam robić po 15 nawet czasami 20 ruchów abyś nauczył i przyzwyczaił się do odpowiedniej techniki. Jak już idziesz w dół to lepiej po -2p. albo od razu leć np 4s. x 6p.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-08-07 12:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca pisemna na temat siłowni.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciekawe nie zaprzeczę. Myslalem zeby sie skupić również na bigoreksi ortoreksji anoreksji ... czyli powiedzmy na tych negatywnych stronach. Tylko nie wiem jak ładnie wymyślić temat aby był "mądry" :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2016-10-13 22:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W 12 tyg za wiele nie zbudujesz.Npp najlepiej co drugi dzien albo 3 razy w tyg jak chcesz 2 x w tyg to deka ,ale po takim okresie jaki planujesz deka zacznie porzadnie dzaiałac a ty odstawisz srodek ,wiec nieco mija sie to z celem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2023-02-08 22:01:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    a chodzi mi o rzezbe :) aby sie troszke "pociac" , wiec slucham : co ? ile? i jak dlugo :) z gory dzieki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2004-04-17 19:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] się moje refleksje na temat drugiego cyklu.. aktualny cykl: 1-8 deca (200mg/ tydz) 1-6 meta ( 1-2-3-4-3-1) 9-10 2 x dziennie clomid przez 5 dni 10-11 1 x clomid przez 10 dni zaczełem 5 tydzień .. mam 7kg wiecej .. i myśle już nad drugą masówką .. co byście polecali (tylko nieprzesadzajcie ze strzałami nigdy ich nielubiłem) i jak rozpisali ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2004-04-18 14:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez sensu.. Jezeli masz dobra diete to powinno sie baiłko uzywac zadko , jezeli jak wstajesz najpierw zjedz śniadanie a do piero za jakis czas białko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2004-05-22 12:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    być może to zbieg okoliczności, a może faktycznie jesteś na coś uczulony, brałeś wcześniej jakieś suple? i w kapsułkach? najlepiej odstaw na jakiś czas i zobaczysz czy minie. a wyskoczyły Ci po 2 tyg. czy wcześniej? bo jak dopiero po 2 to trochu wątpliwe, bo jakby coś wspólnego to miało to by się coś wcześniej pojawiło, według mnie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2012-09-05 23:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tluszczowa na mięsnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Falbana nie pieprz takich głupot, jak chcesz zakupić odżywki to najpierw zajmij się dietą to na pierwszym miejscu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-10-21 13:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć partie

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzucha nie robisz. Nie ma sensu. Jak dobrze dobierzesz ćwiczenia (wiosła, MC, siady), to brzuch lepiej oberwie niż przy miliardzie skłonów. Tak, czy siak, to skłaniam się ku opinii, że FBW jest lepsze i nie tylko dla początkujących.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2016-01-26 00:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Doping

    [...] Często bywa nazywany „hormonem młodości”. Hormon wzrostu nie posiada budowy sterydowej. Nie należy więc do grupy sterydów anabolicznych. Ale podobnie jak one należy, obok np. testosteronu i insuliny do hormonów wykazujących działanie anaboliczne w stosunku do tkanki mięśniowej, a także tkanki łącznej (np. kości). Ludzki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2003-06-12 14:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO do kreatyny prosze o pomoc !!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki ci bardzo jak bede mial jeszcze jakies pytania to sie odezwe a bo zaraz mam se zamiar kupic glutamine co sadzisz o firmie nutrend S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2003-07-02 11:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca winko i?

    Post
    Doping

    Sorry mylilem sie, takich cykli jak rozpisal(a) Adrianna... nie znajdziesz w archiwum

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2005-04-14 07:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf prosty poszukuje

    Post
    Targowisko

    webst3r ten gryf nie jest gwintowany? Zastanawiam sie czy go nei kupic, jak mozesz to napisz co o nim dokladnie sadzisz i czy warto :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2007-08-28 13:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)